礼堂椅总是容易让人腰疼怎么办?

礼堂椅总是容易让人腰疼怎么办?

    据目前了解:由于礼堂椅是用来放在剧院或者会议厅里,可想而知礼堂椅的质量和舒适性对于一个要长坐与礼堂椅上的人来说是多么的重要。而礼堂椅的舒适性又主要是由礼堂椅上的沙发垫来发挥作用的,所以知道如何选购沙发垫也很重要。
      礼堂椅沙发垫并非越是柔软就越好,触感软硬适中的沙发垫能够均匀分散人体的重量,加强对脊椎的支撑能力,起到缓解身体疲劳的作用,而且沙发垫拥有良好的透气性也不能忽视,这一特性可以零沙发垫保持良好的卫生状况。
      礼堂椅沙发垫太软易腰痛
 礼堂椅沙发垫过于柔软,人体重心的支撑不稳定,就会有意无意地挪动身躯以寻求新的平衡,因而长时间坐软沙发垫会让人感到腰酸背痛。
      同时,坐在过软的沙发垫上,脊柱难以保持正常的生理弧度,时间久了,会使背部肌肉异常紧张,诱发腰痛。一般情况下,人坐下后沙发坐垫以凹陷1厘米左右为宜。中老年人肌体、骨骼比年轻人老化,更应选择硬一些的沙发。
      科学选择沙发垫6贴士
      礼堂椅的座面与靠背应以贴合人体生理结构的曲面为好,否则不但不舒服,还易形成不良坐姿。挑选沙发垫时,可通过试坐进行大概测算,具体如下:
     贴士1:检查礼堂椅坐高
      礼堂椅座面高度应相当于人小腿的高度。如座面过高,易使两脚悬空,人体躯干的重量都压在腿部,时间久了腿部和背部的肌肉会感到酸痛;如座面过低,大腿的受力面减小,也会感到酸痛。
      贴士2:礼堂椅的宽度要适宜
      单人礼堂椅的宽度不应小于48厘米,双人礼堂椅应在95厘米以上,三人礼堂椅应在140—145厘米之间。
       贴士3:低靠背礼堂椅更舒服
      礼堂椅现在有不少人喜欢使用高靠背座椅,其实这并不科学。因为人的肩靠在高靠背上时,腰部、背部与靠背不能贴紧,身体与沙发的接触面反而少了。这样,腰、背部没有依靠,短时间内就会产生疲劳。
      礼堂椅靠背高度是指背面上沿中点至背面与座面相交线的垂直间隔。
      根据礼堂椅的款式和使用功能,礼堂椅的靠背有三种类型:低靠背、中靠背或高靠背。
      中,低靠背提供腰部支撑,高度不高于坐姿肩胛骨的下角,以保证上肢手臂可以灵活地活动;中靠背提供腰部和背部的支撑,高度不高于颈椎点,以保证头部可以灵活地转动;高靠提供腰、背和头颈三处支撑。
      贴士4:检查坐深
      靠坐在沙发垫上时,以膝关节仍在座垫以外为宜。
      贴士5:针对不同类型的人,选择沙发垫要有不同的侧重
      老年人选购礼堂椅沙发垫,座面的高度要适中,若太低了,坐下、站起来都不方便;年轻夫妇买沙发垫时要考虑到将来孩子出生后的安全性,沙发垫不能有尖硬的棱角,样式应活泼一些,颜色也应鲜亮一些。
      贴士6:查看沙发垫与靠背的夹角,感觉腰部不悬空时最合适
      如果礼堂椅沙发垫左面与靠背夹角过大,脖子很快就会感到酸痛。在试坐时可以观察腰部与沙发是否有空隙,如腰部与座面存在能插入一只手的空隙,则说明礼堂椅的夹角不合适。




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